Taller con Mándalas. I parte.

Diseño Instruccional

Desarrollar la atención y la concentración en adolescentes y adultos con hiperactividad a través del trabajo con los mándalas

Pintar mándalas proporciona enormes beneficios a nuestros hijos siendo un excelente ejercicio de estimulación cognitiva, lo que los convierte en un elemento muy importante a tener en cuenta no solo en las aulas sino también en casa.

Desarrolla otros niveles de conciencia que permiten al ser humano buscar su autoconocimiento y control bajo estas técnicas holísticas que no buscan más que elevar los niveles de conciencia y aptitud ante la vida.

1. Fomentando  la atención y la concentración.

2.-Favorecen el desarrollo de la motricidad  fina de manos y dedos.

3.-Promueven el bienestar interior del niño, al centrarse en una actividad placentera como es el hecho de pintar. 

4. Desarrollan su creatividad e imaginación.

5.-Reducen el estrés y la ansiedad.

6. Ayudan a fortalecer  la paciencia, el tesón, la perseverancia y la constancia.

7. Permiten que trabajemos  los conceptos geométricos: círculos, triángulos, cuadrados, estrellas.

8. Posibilitan que introduzcamos nuevo vocabulario,  colores, formas, tamaños o emociones.

9.-Propician el aumento de la autoestima, al permitir que el niño cree algo propio y único.

10. Estimulan su sentido estético.

Propósito.

Los mándalas tienen varios propósitos. Ellos sirven para enfrentar el estrés y la depresión; ayudan a la concentración y calmar la ansiedad; como también a canalizar la energía interior.

Objetivo General.

Desarrollar la atención y la concentración en niños, niñas,  adolescentes y adultos con hiperactividad a través del trabajo con los mándalas

Objetivos Específicos.

Desarrollar la atención  y concentración.

Modificar patrones de conducta.

Mejorar la motricidad fina y la coordinación óculo manual a través del trabajo con los mándalas.

Actividad Inicial.

Los alumnos a través de videos publicados en el blog conocerán el origen, sentido y significado de los mándalas.

Así mismo observaran como se construyen los mándalas, y con qué recursos pueden contar para su realización.

Para esta primera tarea ellos deberán grabar un video con ayuda si la ameritan de algún adulto, para que expongan cuales fueron sus emociones al momento de observar el video.  

Recursos a utilizar

         Internet, computadora, audífonos, la ayuda de un adulto si la amerita.

            ¡¡¡ Listos, espero te guste!!! Y nos vemos en el próximo encuentro.

Los mándalas aplicados a la educación.

Origen de los Mándalas.

La palabra mándala o mándala proviene del sánscrito, y significa Círculo Sagrado. Es un símbolo de sanación, totalidad, unión, integración, el absoluto. Un mándala es básicamente un círculo, es la forma perfecta, y por ello nos representa el símbolo del cosmos y de la eternidad. Nos representa la creación, el mundo, el dios, el ser humano, la vida. Podríamos decir que todo en nuestra vida posee las formas del círculo.

Los mándalas han sido usado por los grupos espirituales desde hace mucho tiempo atrás. Caminar, danzar, observa, o dibujar mándalas puede ayudar a curar la fragmentación psíquica y espiritual, también nos ayuda a manifestar nuestra energía creativa y a reconectarnos con nuestro Ser.
Un mándala puede variar en color y diseño, pero básicamente se conforma de un centro y los cuatro puntos cardinales. Psicológicamente, los mándalas representan la totalidad de nuestro ser. Dado que reflejan la psique humana, cada persona responde a ellos instintivamente, más allá de su edad, género, raza, cultura, etc.

Para qué son útiles?

Los mándalas son útiles para la concentración, activación de la energía positiva, energetización de lugares, meditación profunda para elevar el nivel de conciencia, expandir la capacidad de la mente y la memoria, dentro de una casa mejora la captación de energía y crea un ambiente de armonía y balance, también nos sirve para transmutar la energía negativa en positiva, en el negocio atraerá la abundancia y prosperidad.

Para la salud, nos protegerá de las energías negativas del entorno... Los mándalas pueden ayudarte en el equilibrio de los chakras, en ese caso habrá que elegir el color adecuado dependiendo de la cualidad que se quiere trabajar. El mándala enviará impulsos a la mente interna llegando a los receptores del cerebro en donde se procesará y se obtendrá una reacción.
Son muchos los beneficios que podemos tomar de un mándala, lo mínimo que puede hacer por nosotros es ayudarnos a centrarnos cuando sufrimos de alguna alteración nerviosa, nos ayuda a relajarnos y a encontrar la paz en medio de las dificultades y eso en medio de un mundo tan complejo y conflictivo.